- CA
- ES
Psicologia
La psicologia revela: els nascuts entre el 1950 i el 1970 van treballar per pura necessitat, no per vocació
Un nou estudi psicològic revela per què generacions anteriors prioritzaven la subsistència a la satisfacció professional.
Leticia Martín Enjuto, psicòloga: «Revisar missatges no és dubtar de tu, sinó saber que escriure perd part de la comunicació»
La psicòloga Leticia Martín Enjuto desvetlla per què rellegir missatges revela una consciència profunda dels matisos que es perden en la comunicació digital.
El mode «alarma constant» del teu cervell: la raó oculta per la qual la felicitat no pot germinar
La constant sobreestimulació activa un mode de supervivència al cervell que ofega la capacitat de ser feliç.
Carl Jung, pioner de la psicologia profunda, explica com atraure noves connexions: «No retingues a qui s’allunya de tu, perquè així no arribarà qui desitja acostar-se»
Descobreix la profunda saviesa de Carl Jung per alliberar-te del passat i obrir les portes a noves relacions saludables.
Quan algú es defensa: la clau no rau en la seva manera de ser, sinó en el que li diuen
La psicologia revela que les reaccions defensives depenen més de la comunicació que del caràcter de la persona.
Rafa Guerrero, psicòleg: «Néixer al desembre augmenta un 39% el risc de TDAH respecte als de gener»
Un estudi massiu revela com la maduresa dels nens pot influir en el diagnòstic de TDAH a l'aula.
Segons un pediatre, així has d’actuar davant una rebequeria infantil perquè el teu fill no pateixi més
El reconegut pediatre Carlos González revela la seva estratègia per calmar els infants que pateixen un desbordament emocional.
Leticia Martín Enjuto, psicòloga: «Darrere d’aquest ‘muchísimas gracias’ hi ha més que educació o gratitud»
La psicòloga Leticia Martín Enjuto revela el motiu inesperat per què algunes persones exageren l'agraïment davant un petit favor.
Experts en psicologia aclareixen: la soledat funcional apareix fins i tot en vides socialment actives
Psicòlegs expliquen per què la manca de connexió emocional es camufla darrere d'una vida social intensa.
Si vas néixer entre el 1956 i el 1966: el teu silenci en envellir podria ser un signe de problemes físics ignorats
La pèrdua auditiva, sovint ignorada, pot ser la veritable causa del silenci en la teva família i té solució.
Experts en psicologia afirmen: «Qui dorm amb la porta tancada valora la seva seguretat i autonomia»
Un simple gest nocturn revela molt més del que imagines sobre la teva necessitat de control, seguretat i intimitat personal.
La psicologia revela per què evites l’autopagament: no és per malaptesa, és per un instint social
La psicologia desvela que preferir un caixer humà no és por a la tecnologia, sinó una elecció de benestar i connexió social.
Psicòlegs revelen la veritat del desig en relacions llargues: «No comença al llit, es cultiva fora d’ell»
Descobreix les claus dels experts per mantenir viva la flama de la intimitat i la connexió emocional més enllà del dormitori.
Leticia Martín Enjuto, psicòloga: «No et miren de dalt a baix només per jutjar, el cervell fa una avaluació d’estatus automàtica»
La psicòloga Leticia Martín Enjuto revela el procés automàtic i inconscient del nostre cervell per avaluar l'estatus social.
El que la teva manera d’agrair amb la mà revela: la psicologia confirma la teva atenció als altres i el valor de la reciprocitat
Un simple gest d'agraïment amb la mà pot revelar molt sobre la teva atenció als altres i la teva valoració de la reciprocitat.
Leticia Martín Enjuto, psicòloga: «Els silencis incomoden perquè el cervell reacciona davant la incertesa social»
La psicòloga Leticia Martín Enjuto desvetlla la reacció del cervell a la incertesa social durant els silencis en les interaccions.
Joan Soler, psicòleg: «Necessitem patir i avorrir-nos perquè la felicitat tingui sentit»
El reconegut psicòleg Joan Soler explica per què el plaer absolut sense contrast es converteix en una condemna.
Joan Soler, psicòleg: «El patiment i l’avorriment són clau: si sempre estem a dalt, res no té sentit»
El psicòleg explica des de la neurociència per què l'excés de plaer ens buida i el contrast emocional és vital.
Elena Daprá, psicòloga: «Fer fotos ens porta a recordar menys», una experta explica aquest efecte en la memòria
La psicòloga Elena Daprá revela com la nostra obsessió per capturar moments podria estar sabotejant els nostres records.
No participar en grups de WhatsApp: els psicòlegs revelen per què no és menyspreu, sinó autocura
Els experts revelen per què la teva absència als xats és, en realitat, una brillant estratègia de benestar mental.
Antoni Bolinches, psicòleg, revela el secret del «patiment bo»: «És aquella forma de patir que, per patir d’aquella manera, deixes de patir perquè aprens d’allò que pateixes»
L'expert Antoni Bolinches revela les claus per entendre el dolor com una oportunitat única per al creixement personal i deixar de patir.
María Montessori, la clau per a infants sans: «Deixeu que corrin a l’aire lliure quan plou; que es treguin les sabates quan trobin un toll»
L'educadora italiana va anticipar la crisi silenciosa que pateixen avui els nostres fills i la solució per a un desenvolupament ple.
Irene Giménez, psicòloga: «La intuïció del rebuig immediat no és màgia, és una reacció automàtica del cervell basada en records»
Descobreix com el nostre cervell interpreta senyals subtils i activa records per generar una antipatia instantània.
Per què no t’agraden les abraçades? La psicologia aclareix: no és fredor, sinó sensibilitat física
La ciència revela que darrere de l'aparent rebuig al contacte físic s'amaga una gran sensibilitat sensorial.
Sara Navarrete, psicòloga: «El narcisisme en dosis saludable forma part d’una autoestima sana»
No tot amor propi és tòxic. La psicòloga Sara Navarrete aclareix la diferència entre trets narcisistes i trastorn.
Olivia Coulter, autora principal: «L’alcohol en l’adolescència deixa canvis cerebrals clau que no es reverteixen»
L'alcohol altera de forma permanent l'hipocamp en adolescents, afectant greument la memòria i l'aprenentatge.
José Luis Marín, psiquiatra: «Ja no es pot mantenir el miratge que la depressió és manca de serotonina»
L'expert desvetlla per què la visió reduccionista de la depressió com a manca de serotonina ja no es pot sostenir.
Víctor Amat, psicòleg, adverteix: l’obsessió per la felicitat genera més patiment
El psicòleg Víctor Amat revela com la pressió social per estar sempre bé genera angoixa i un sentiment d'insuficiència.
Si doblegues la llengua en U, la ciència suggereix que la teva ment és més creativa i analítica
Una investigació recent revela que aquesta peculiaritat física podria ser un indicador sorprenent de les teves capacitats intel·lectuals.
Cuinar i rentar els plats alhora revela molt: la psicologia explica per què
Aquesta pràctica, més enllà de l'ordre, revela estratègies psicològiques per gestionar l'estrès i el benestar diari.
El que la psicologia revela: l’impacte d’acumular objectes o deixar una habitació buida a casa
Analitzem com la teva llar, amb objectes o buida, és un mirall de les teves emocions i la teva capacitat de processar l'estrès.
Quin és el secret de la felicitat? Un catedràtic de Harvard revela 4 accions diàries que la impulsen
Descobreix les quatre estratègies senzilles que un reconegut expert de Harvard proposa per transformar el teu benestar diari.
El model de criança dels 60 i 70 que la psicologia assenyala com a clau de la seva major resiliència
Descobreix els secrets d'una criança que va forjar adults més forts i preparats per als desafiaments de la vida moderna.
Arthur Schopenhauer, el filòsof del pessimisme: «L’home intel·ligent busca tranquil·litat, el vulgar només distracció»
Schopenhauer va preveure el perill de les distraccions, una lliçó clau per trobar la tranquil·litat en l'era digital.
Bertrand Russell, premi Nobel: «La clau de la felicitat és ampliar els teus interessos i ser amigable amb el món»
El premi Nobel Bertrand Russell ens revela com la curiositat i l'amabilitat envers el món són el camí cap a la plenitud.
Per què el teu fill es comporta pitjor amb tu? És un senyal de profunda confiança
Entén per què els teus fills et mostren la seva versió més vulnerable i desafiant justament amb tu.
La psicologia explica: per què conservar records dels teus fills millora el teu estat d’ànim
La ciència confirma que guardar objectes de la infància dels teus fills és una estratègia clau per a la felicitat.
¿Prioritzes el mòbil? Psicòlegs alerten: els teus fills poden desenvolupar un aferrament insegur
Un nou estudi revela com l'ús excessiu del telèfon per part dels pares pot reprogramar el vincle emocional amb els seus infants.
La psicologia revela la veritat darrere de no felicitar èxits: és autoprotecció, no enveja, segons el model Tesser
La psicologia desvetlla la veritat rere el silenci davant l'èxit aliè: és un escut per a l'autoestima.
Segons la psicologia, què significa cuidar diverses mascotes a casa? No és només amor
La psicologia desvetlla que tenir diverses mascotes no és només amor, sinó un motor de canvi personal i noves rutines.