- CA
- Barcelona–
- Girona–
- Lleida–
- Tarragona–
- Tortosa–
- Mataró–
- Vic–
- Vilafranca del Penedès–
- Vilanova i la Geltrú–
- La Seu d'Urgell–
- Puigcerdà–
- Figueres–
- Gandesa–
- L'Hospitalet de Llobregat–
- Sant Carles de la Ràpita–
- Sant Cugat del Vallès–
- Terrassa–
- Sabadell–
- Granollers–
Carlos José Belmonte López
Recerca demostra que la civada integral contribueix a reduir els nivells de colesterol
El truc definitiu del cardiòleg Aurelio Rojas per abaixar el colesterol amb un simple aliment
Una metgessa explica la veritable causa del greix abdominal: «Són els pics alts de glucosa»
Mengues sa i fas esport però la panxa no marxa? La raó oculta que els metges amagaven
Marcos Apud: L’entrenament de força és la intervenció més poderosa per a la longevitat masculina
L'expert en biohacking Marcos Apud desvela per què l'entrenament de força allarga la vida i quin error comets al gimnàs
La llei antitabac estén la seva prohibició a menors, platges, terrasses i recintes universitaris
El Govern aprova la nova llei antitabac que prohibeix fumar a les terrasses i campus universitaris des d'aquest mateix mes
Els experts asseguren que el ventilador encès de nit només costa 2,25 euros al mes
Dormir amb el ventilador encès tota la nit costa exactament aquesta xifra al mes que ningú calcula a la factura de la llum
El Govern aprova la nova llei del medicament permetent a infermeres i fisioterapeutes prescriure fàrmacs
El Govern aprova la nova llei del medicament que permet a infermeres i fisioterapeutes receptar fàrmacs per fi
Aquestes vuit fruites reduïdes en sucre favorixen un nivell de glucèmia saludable
Les vuit fruites baixes en sucre que els endocrins recomanen menjar diàriament per protegir el teu metabolisme sense passar gana
Creure que el sentit de la vida és rebre és un error; la clau està a aportar
El doctor Mario Alonso Puig descobreix on s'amaga el veritable sentit de la vida i que pocs s'atreveixen a admetre
Un estudi psicològic demostra per què les vacances curtes i repetides salven la teva salut mental
El secret definitiu dels experts: per què fer vacances curtes i freqüents supera un únic viatge llarg.
Miriam Salinas, terapeuta: «Creure que entres a les xarxes per avorriment és un error; la teva ment busca un refugi»
El perill ocult del scroll infinit: per què entres per avorriment i surts atrapat en un cercle viciós.
Cinc exercicis còmodes per fer al llit i enfortir l’abdomen davant l’onada de calor
Adeu a suar a l'asfalt: els cinc exercicis definitius que pots fer al llit per enfortir l'abdomen sense trepitjar el gimnàs
Als seus 57 anys, Javier Bardem afirma que és crucial guanyar múscul per a una vellesa sana, com aconsellen els experts
Javier Bardem destapa el seu canvi radical als 57 anys: "Ja no sóc un xaval, necessitem guanyar múscul per tenir una vellesa saludable"
Viure més no és fer exercici, sinó integrar el caminar en la vida diària, afirmen especialistes
El secret definitiu dels centenaris: per què la gent que viu més anys no trepitja mai un gimnàs
William Faulkner, escriptor: «Algunes persones són amables només perquè no s’atreveixen a ser d’una altra manera»
La dura veritat amagada darrere de l'amabilitat: per què moltes persones educades no són bones, només tenen por.