- CA
- Barcelona–
- Girona–
- Lleida–
- Tarragona–
- Tortosa–
- Mataró–
- Vic–
- Vilafranca del Penedès–
- Vilanova i la Geltrú–
- La Seu d'Urgell–
- Puigcerdà–
- Figueres–
- Gandesa–
- L'Hospitalet de Llobregat–
- Sant Carles de la Ràpita–
- Sant Cugat del Vallès–
- Terrassa–
- Sabadell–
- Granollers–
Carlos José Belmonte López
Què és la talassofòbia? La fòbia irracional que s’accentua a l’estiu i que molts pateixen en silenci
La por oculta que es dispara en entrar al mar a l'estiu i que moltes persones pateixen sense saber-ne el nom
Una experta en psicologia explica què significa no contestar a WhatsApp: “No és menyspreu”
La ciència revela per què els teus amics no contesten als grups de WhatsApp: el motiu ocult no és menyspreu
Parles sol en veu alta? La psicologia confirma el veritable motiu darrere d’aquest hàbit i per què no has de preocupar-te
El truc mental de les persones que parlen soles en veu alta: el que la psicologia oculta darrere d'aquest hàbit incomprès
Xevi Verdaguer, especialista en salut: «Si et despertes amb boira mental o fred, el teu cos no està gestionant bé els recursos
El demolidor avís de Xevi Verdaguer si et despertes amb boira mental i fred: l'error que esgota la teva energia
Júlia Palacios, farmacèutica, menja gelat per plaer, no pel seu “absurd” contingut proteic
El demolidor avís d'una farmacèutica sobre el gelat proteic de supermercat: l'error que saboteja la teva dieta sense que ho sàpigues
La psicologia associa acariciar gats amb canvis en l’oxitocina i els nivells de l’hormona de l’estrès
El truc definitiu dels gats per destruir el teu estrès en 10 minuts: el que la psicologia oculta darrere les seves carícies
Manel Esteller, expert en longevitat: «La supercentenària María Branyas tenia una dieta antiinflamatòria gràcies als probiòtics dels iogurts
L'aliment de supermercat que menjava la espanyola més longeva del món per rejovenir les seves cèl·lules 25 anys
Un triatleta olímpic de 60 quilos desvela com organitza els seus àpats per rendir al màxim en alta competició
El secret del triatleta d'elit per entrenar sense fatiga: l'esmorzar de crema d'arròs i granola que duplica la teva energia
Cristina de Hoyos, dermatòloga: «A l’estiu es pot i s’ha de rentar el cabell tantes vegades com sigui necessari»
El truc definitiu de les dones de 50 anys per recuperar el cabell fi i frenar la caiguda aquest estiu
L’advertiment de la dermatòloga Cristina de Hoyos sobre la crema Nivea de llauna blava: «No s’hauria de posar en un pedestal»
El greu error que comets en fer servir la mítica llauna de Nivea blava i els únics 4 casos en què una dermatòloga exigeix aplicar-la
Paula Nuero, pedagoga experta en TDAH: «El més fonamental de qualsevol tractament és que el pacient sigui funcional»
El nou índex que mesura la pau real del planeta i la incòmoda advertència de l'experta que desmunta els governs
Luis Guillén, psicòleg: «Quan passa una cosa brusca com un ictus, l’impacte emocional s’assembla molt a un trauma»
El símptoma silenciós que avisa del deteriorament cognitiu dels teus pares i l'error que tots cometem en gestionar-lo
Jeff Sutherland, expert en fitness: «Els entrenaments senzills que es repeteixen sempre donen resultat»
Oblida les rutines eternes: el mètode amb dues mancuernes per guanyar força real a partir dels 40 sense trepitjar el gimnàs
Marcos Vázquez, expert en nutrició: «Tres minuts d’activitat física al dia poden ser suficients per reduir la mortalitat»
Oblida la genètica: el mètode científic per fer 70 anys amb el cos i l'energia dels 40