- CA
- Barcelona–
- Girona–
- Lleida–
- Tarragona–
- Tortosa–
- Mataró–
- Vic–
- Vilafranca del Penedès–
- Vilanova i la Geltrú–
- La Seu d'Urgell–
- Puigcerdà–
- Figueres–
- Gandesa–
- L'Hospitalet de Llobregat–
- Sant Carles de la Ràpita–
- Sant Cugat del Vallès–
- Terrassa–
- Sabadell–
- Granollers–
Carlos José Belmonte López
Eduardo Senante, farmacèutic: “així has d’utilitzar la Nivea blava als 50 per reduir arrugues”
Hi ha productes que es converteixen en tradició i els tenim a casa, de vegades, perquè sí. Ens serveixen, els comprem regularment i simplement hi són.
Elsa Pataky, sobre la seva rutina física: «Per a les articulacions crec que comença a ser massa amb l’edat»
Elsa Pataky als 49: per què ha deixat el ioga i quina disciplina li està salvant la vida.
María Montessori, pedagoga: «Mai ajudis un nen en una tasca en la qual sent que pot tenir èxit»
La regla d'or de María Montessori que canviarà per sempre la manera com eduques els teus fills
Immanuel Kant, filòsof: “La intel·ligència d’una persona es mesura per la quantitat d’incerteses que és capaç de suportar”
El test mental definitiu d'Immanuel Kant: el tret ocult que defineix si ets una persona intel·ligent o un impostor
El que l’Edat Mitjana pot ensenyar-nos per prevenir l’esgotament extrem i l’estrès modern
El remei medieval contra l'esgotament extrem que la medicina moderna amaga
El proverbi xinès que explica com aprendre de cadascuna de les persones que t’envolten
El potent proverbi xinès que explica com aprendre de absolutament totes les persones que t'envolten i canviar la teva vida
La psicologia ho confirma: les persones que escriuen en calendaris a mà valoren la simplicitat
El sorprenent secret de les persones que segueixen usant calendaris de paper en plena era digital: això és el que diu la psicologia de tu
Plató, filòsof: «La pobresa no ve de la disminució de les riqueses, sinó de la multiplicació dels desitjos»
El secret de Plató que destrueix els mites dels diners: descobreix per què la veritable pobresa neix a la teva ment i no a la teva butxaca
Filippo Ongaro, expert en longevitat: «Som una societat deprimida per dormir malament; cal respectar els ritmes circadians»
L'error dràstic sobre el descans que comets cada nit i que l'expert en longevitat Filippo Ongaro t'urgeix a canviar
Segons un estudi, el que gruny el teu estómac pot dir-te molt del teu estat de salut
El que amaguen els molestos sorolls del teu estómac: el sorprenent missatge de salut que el teu cos et crida per dins
Adéu al cabell espatllat: els talls de mitjana cabellera que triomfen aquest estiu per la seva elegància
Els 7 talls de cabell bob que arrasen als 30 i als 60 aquest estiu per rejenixir a l'instant
Rubén Río, entrenador: «A partir dels 40 has de moderar les càrregues encara que et sentis molt fort»
El greu error d'entrenar amb massa força a partir dels 40 segons l'expert Rubén Río
Psicòloga Irene Giménez: El seguiment del temps en onades de calor alimenta l’ansietat i és compulsiu
El perill ocult de mirar compulsivament el temps en plena onada de calor segons els psicòlegs
Pensar que trepar el gluten de la teva dieta és més sa pot tenir un efecte negatiu en la teva alimentació
El perill ocult d'eliminar el gluten de la teva dieta sense ser celíac segons la nutricionista Júlia Farré