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Carlos José Belmonte López
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Carlos José Belmonte López

Notícia: Vivir cansados y tensos no es normal, según el psicólogo Juan Lucas Martín
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Estar siempre cansado y tenso no es "ser adulto", es una trampa de tu sistema nervioso.
Notícia: 120 años de Juanola: el remedio nacido en Gràcia que popularizó las píldoras de regaliz
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El secreto de las pastillas Juanola: 120 años del remedio que nació en Gràcia y conquistó nuestras gargantas.
Notícia: Tomar proteínas en el desayuno no es tan relevante, según una nutricionista
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Menos polvo y más sentido: Por qué no necesitas tanta proteína en el desayuno como te dicen en Instagram.
Notícia: La nutricionista Carlota Serra explica por qué el pan congelado y tostado es bueno para el intestino
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Carlota Serra lo confirma: Por qué congelar el pan y pasarlo por la tostadora es lo mejor que puedes hacer por tu salud.
Notícia: Teresa Navarro Ortega, enóloga: «Los vinos secos suelen tener menos azúcar que los dulces y de licor»
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La clave oculta de los enólogos para beber vino sin disparar el azúcar
Notícia: Si tienes la piel atópica, estas cremas faciales de Amazon son las más recomendadas para hidratar y calmar
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El fin de la picazón eterna: las nuevas cremas "escudo" para piel atópica que los dermatólogos están recetando en masa
Notícia: Els expertos alertan que la menopausia precoz eleva un 40% el riesgo cardíaco
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Alerta roja en la salud de la mujer: la menopausia precoz dispara un 40% el riesgo de fallo cardíaco en España
Notícia: Ni caminar ni nadar: los expertos sugieren actividades más beneficiosas después de los 60 años
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Ni caminar ni nadar: los expertos revelan el único ejercicio que realmente frena el envejecimiento a partir de los 60
Notícia: Mario Casas revela que el secreto de su físico es una dieta de pollo, verdura, arroz y cero salsas
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Mario Casas rompe el silencio: el durísimo "método de las tres piezas" para lograr un cuerpo de acero
Notícia: Aquest ejercicio, según José Luis Trejo, potencia la capacidad cognitiva y reduce el estrés
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José Luis Trejo, neurobiólogo: «El ejercicio no solo muscula el cuerpo, es el mejor fertilizante para tu inteligencia»
Notícia: El cardiólogo Aurelio Rojas resuelve la duda sobre los suplementos de magnesio
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¿Suplementos de magnesio sí o no? El cardiólogo Aurelio Rojas cierra el debate sobre el mineral que todos quieren tomar
Notícia: Sucre y TDAH: lo que realmente dice la ciencia sobre su relación
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Azúcar y TDAH: lo que realmente dice la ciencia sobre la dieta y la hiperactividad en 2026
Notícia: Ni dieta ni ejercicio: el verdadero motivo de la flacidez en los brazos según los expertos
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Ni dieta ni ejercicio: esto es lo que realmente provoca la flacidez en los brazos (y cómo frenarlo)
Notícia: **La avena puede disparar el azúcar y no es tan saludable como se cree**
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"La avena es para engordar cerdos": el experto Diego Suárez dinamita el mito del desayuno saludable