- CA
- Barcelona–
- Girona–
- Lleida–
- Tarragona–
- Tortosa–
- Mataró–
- Vic–
- Vilafranca del Penedès–
- Vilanova i la Geltrú–
- La Seu d'Urgell–
- Puigcerdà–
- Figueres–
- Gandesa–
- L'Hospitalet de Llobregat–
- Sant Carles de la Ràpita–
- Sant Cugat del Vallès–
- Terrassa–
- Sabadell–
- Granollers–
Yolanda Martí Climent
Els veterinaris coincideixen: que el gos s’alegri quan tornes a casa no és un símptoma de felicitat
Què sent el teu gos quan tornes a casa? El descobriment dels veterinaris que canviarà la teva relació amb ell per sempre
Per a què serveix posar vinagre a la paella per fregir pit de pollastre: per què es recomana i com fer-ho
El truc del vinagre a la paella: per què les cuineres expertes l'usen abans de fregir el pollastre (i l'error que tu cometes)
Joey Masri, fisioterapeuta: «Caminar ha deixat de ser el germà pobre del fitness per ser l?eina més versàtil»
Les 5 formes de caminar que transformen el teu cos segons el teu objectiu (cremar greix o guanyar múscul)
José Abellán, cardiòleg: «Prenc magnesi cada nit per descansar millor, però no em farà viure més anys»
El cardiòleg José Abellán confessa la veritat sobre el magnesi: el pren per dormir però llança un avís sobre l'esperança de vida
María Casas, nutricionista: «La civada crea un escut protector al teu estómac que et manté saciada hores»
El que li passa al teu cos si menges civada cada matí: el secret del "gel viscos" que crema greix i que pocs coneixen
Balentina, coach nutricional: «Saber quanta proteïna necessites per perdre pes és tan fàcil com fer una multiplicació
El truc de la multiplicació per saber quanta proteïna necessites: el secret de la nutricionista Balentina per transformar el teu cos
Francis Holway, nutricionista d’elit: «Menjar només dues o tres cullerades de llegums al dia canvia el teu metabolisme»
El mètode Mercedes-Benz: el plat definitiu que un nutricionista olímpic recomana per cremar greix sense passar gana
Aurelio Rojas, cardiòleg: «Incloure aquestes quatre fruites a la teva dieta és l’interruptor natural per al teu metabolisme»
Ni Ozempic ni fàrmacs: les 4 fruites que activen l'hormona de la sacietat i cremen greix segons un cardiòleg
El demolidor estudi que desmenteix els avis: per què els nens abans no eren més resilients
El fi del mite dels nens dels 70: per què la seva "fortalesa" era en realitat falta d'atenció
La barreja “prohibida” amb Nivea que feien servir les nostres àvies: per què és un perill real per a la teva pell?
Nivea amb mercurocrom per bronzejar-se? T'expliquem per què aquest antic costum és una bomba de rellotgeria per a la teva salut segons els experts.
Què significa no tenir amics, segons els psicòlegs: no sempre és el que sembla
No tens amics? La psicologia revela per què no és un problema (tret que tu sentis que ho és).
Caminar no baixa prou la tensió: el que realment funciona a partir dels 50
Tensió alta? Aquest és l'exercici que actua com un fàrmac natural
El consell d’Armando Sánchez amb la Nivea blava: “Aplica-la com a màscara i retira-la amb una tovalloleta de nadó”
El truc de la llauna blava de Nivea que els experts amaguen: pell de porcellana en només 5 minuts.
Nivea i mel: el truc antiedat i antimanchas que cada cop més dones fan servir a partir dels 40 a Catalunya
Crema Nivea amb mel: el mètode casolà que triomfa entre dones de més de 40 a Catalunya per reduir taques i arrugues