- CA
Yolanda Martí Climent
Aurelio Rojas, cardiòleg: «Incloure aquestes quatre fruites a la teva dieta és l’interruptor natural per al teu metabolisme»
Ni Ozempic ni fàrmacs: les 4 fruites que activen l'hormona de la sacietat i cremen greix segons un cardiòleg
El demolidor estudi que desmenteix els avis: per què els nens abans no eren més resilients
El fi del mite dels nens dels 70: per què la seva "fortalesa" era en realitat falta d'atenció
La barreja “prohibida” amb Nivea que feien servir les nostres àvies: per què és un perill real per a la teva pell?
Nivea amb mercurocrom per bronzejar-se? T'expliquem per què aquest antic costum és una bomba de rellotgeria per a la teva salut segons els experts.
Què significa no tenir amics, segons els psicòlegs: no sempre és el que sembla
No tens amics? La psicologia revela per què no és un problema (tret que tu sentis que ho és).
Caminar no baixa prou la tensió: el que realment funciona a partir dels 50
Tensió alta? Aquest és l'exercici que actua com un fàrmac natural
El consell d’Armando Sánchez amb la Nivea blava: “Aplica-la com a màscara i retira-la amb una tovalloleta de nadó”
El truc de la llauna blava de Nivea que els experts amaguen: pell de porcellana en només 5 minuts.
Nivea i mel: el truc antiedat i antimanchas que cada cop més dones fan servir a partir dels 40 a Catalunya
Crema Nivea amb mel: el mètode casolà que triomfa entre dones de més de 40 a Catalunya per reduir taques i arrugues
Ana Martínez, estilista: “La crema NIVEA pot deixar el cabell gras i apelmazat si s’hi aplica sovint”
El pot blau que s’usa als cabells: el detall de la seva fórmula que explica per què no funciona igual en tothom
Quan el desordre a casa no és mandra: el senyal silenciós que pot indicar un problema de salut mental
Desordre a casa: el símptoma silenciós de salut mental que els psicòlegs demanen no ignorar
Psicòlegs identifiquen el perfil de qui prefereix la soledat: alta creativitat, autoconeixement i independència emocional
Si prefereixes la soledat als plans socials, la psicologia envia un missatge sobre la teva personalitat
Dieta mediterrània i vi negre: els estudis que desafien la posició de l’OMS
La ciència ajusta quant vi negre cap en un hàbit saludable abans que sumi més riscos que beneficis
“Fer exercici no és suficient si passes el dia assegut”: l’advertència d’un expert en moviment
Allò que adverteix un fisioterapeuta a les persones que passen el dia assegudes encara que vagin al gimnàs
Magda Carlas, metgessa: “Les amanides no sempre són la millor opció per a tothom”
Magda Carlas: “El problema no és l’amanida, sinó com, quan i en quina quantitat la menges”
Ángela Fernández, psicòloga: “Les persones amb ansietat solen compartir tres trets de personalitat”
Una guia per reconèixer tres trets que alimenten l’ansietat —autoexigència, amabilitat en excés i alta reactivitat— i per posar límits, flexibilitzar i entrenar la calma.