• Barcelona
  • Girona
  • Lleida
  • Tarragona
  • Tortosa
  • Mataró
  • Vic
  • Vilafranca del Penedès
  • Vilanova i la Geltrú
  • La Seu d'Urgell
  • Puigcerdà
  • Figueres
  • Gandesa
  • L'Hospitalet de Llobregat
  • Sant Carles de la Ràpita
  • Sant Cugat del Vallès
  • Terrassa
  • Sabadell
  • Granollers

Yolanda Martí Climent

Notícia: La psicologia afirma que els nens dels 60 i 70 no són forts per la criança, sinó pel contrari
Comparteix
El mite de la generació de ferro: per què els nens dels 60 i 70 no són més forts, sinó més "fràgils"
Notícia: Barreja romer i sucre: el remei natural que tothom recomana per aquests casos concrets
Comparteix
El truc viral del romer i el sucre per al teu cabell: per què tothom està barrejant aquests dos ingredients al xampú
Notícia: Aquest és l’hàbit de 30 minuts que manté el cervell jove i evita el deteriorament cognitiu prematur
Comparteix
Adéu als sudokus: l'hàbit de 150 minuts a la setmana que frena l'envelliment cerebral (i és gratuït)
Notícia: El canvi d’hàbits d’Elsa Pataky als 49 anys: «L’entrenament amb pes és clau, el ioga ja és massa per a mi»
Comparteix
L'adéu d'Elsa Pataky al ioga als 49 anys: el canvi radical en la seva rutina per salvar les articulacions
Notícia: Així afecta la soledat a la mitjana edat segons la psicologia: «Ja no esperes sentir-te emocionalment fora de lloc»
Comparteix
El buit dels 40 no és el que creies: la ciència revela per què la soledat a aquesta edat és més perillosa que a la joventut
Notícia: Pablo Ojeda, nutricionista: «El tresor de la salut està en una barca a Màlaga i és nutrició intel·ligent»
Comparteix
El secret de Pablo Ojeda per cuidar el cor aquest estiu: per què hauries de menjar aquest plat de Màlaga avui mateix
Notícia: La filosofia de la Generació 0.0: L’alcohol no em dóna res que no pugui tenir sense beure
Comparteix
El fi de les copes: per què la "Generació 00" ha decidit deixar de beure (i el benefici que notaràs a la teva butxaca avui mateix)
Notícia: Per què encara fas la llista de la compra en paper?: la psicologia explica que no és falta de tecnologia
Comparteix
Encara fas la llista de la compra en paper? No és que siguis "old school", és que el teu cervell és molt més intel·ligent que el dels altres
Notícia: Un estudi relaciona aixecar-se a la mateixa hora, també el cap de setmana, amb una millor qualitat del son
Comparteix
L'error del despertador els dissabtes: per què aixecar-te a la mateixa hora que el dilluns et salvarà la vida (literalment)
Notícia: Els veterinaris coincideixen: que el gos s’alegri quan tornes a casa no és un símptoma de felicitat
Comparteix
Què sent el teu gos quan tornes a casa? El descobriment dels veterinaris que canviarà la teva relació amb ell per sempre
Notícia: Sheila MacNeil, investigadora: la solució per tractar la calvície podria ser tan simple com utilitzar un tipus de sucre
Comparteix
El secret del sucre contra la calvície: l'ingredient de la teva cuina que fa créixer el cabell un 40% més ràpid (i és oficial)
Notícia: Per a què serveix posar vinagre a la paella per fregir pit de pollastre: per què es recomana i com fer-ho
Comparteix
El truc del vinagre a la paella: per què les cuineres expertes l'usen abans de fregir el pollastre (i l'error que tu cometes)
Notícia: Joey Masri, fisioterapeuta: «Caminar ha deixat de ser el germà pobre del fitness per ser l?eina més versàtil»
Comparteix
Les 5 formes de caminar que transformen el teu cos segons el teu objectiu (cremar greix o guanyar múscul)
Notícia: José Abellán, cardiòleg: «Prenc magnesi cada nit per descansar millor, però no em farà viure més anys»
Comparteix
El cardiòleg José Abellán confessa la veritat sobre el magnesi: el pren per dormir però llança un avís sobre l'esperança de vida