- CA
Carlos José Belmonte López
Carlos José Belmonte López és doctor en Farmàcia i investigador especialitzat en salut farmacològica i plantes medicinals. Format en Ciències de la Salut i Medicina a la Universitat d’Oxford i en Farmàcia a la Universitat CEU San Pablo, la seva trajectòria se centra en l’estudi dels efectes terapèutics dels medicaments i la fitoteràpia en el cos humà. Des del 2002 és professor i investigador a la Universitat de Harvard. Ha publicat nombrosos estudis i és fundador i editor de la revista científica PharmaSalud. Ha estat reconegut amb premis com el Wolf Award en Medicina (2017) i ha estat nomenat Fellow de l’AAAS (2012).
Javier de Haro, psicòleg: “Apuntar els nens a extraescolars fora de l’escola reforça la seva adaptació”
L’inici del curs escolar sol anar acompanyat de decisions logístiques i emocionals.
Una de les més habituals entre les famílies: quines activitats extraescolars triar.
María Muñoz desmunta un mite: “La proteïna sense activitat física es converteix en greix”
Una declaració de la doctora María Muñoz ha encès el debat sobre el consum de proteïnes.
És cert que si no fas exercici, la proteïna es converteix en greix?
L’anomenen “or en pols”: el condiment amb grans beneficis per al cos i la ment
No brilla com l’or, però l’anomenen “or en pols” pel seu valor per al cos i la ment.
El romaní, herba humil i aromàtica, amaga un potent aliat del benestar.
“El cos ho necessita”: Marcos Vázquez explica per què afegir força al ioga o pilates
Et sembla suficient fer només ioga o pilates? El cos necessita alguna cosa més.
Marcos Vázquez ho diu sense embuts: sense força, el cos es debilita.
Laura Esquius, experta en salut: “La xocolata amb llet ajuda a recuperar-se després de fer exercici”
Una afirmació sorprenent que ha encès el debat en el món de l’esport. Això és el que diu la ciència.
Parlar amb lucidesa just abans de morir: l’enigma que desconcerta la ciència i emociona les famílies
Un fenomen conegut com lucidesa terminal sorprèn a famílies i científics: instants de claredat mental abans de la mort que la neurociència encara no pot explicar.
Perdre pes després dels 50: aquests hàbits ajuden a reduir les zones més conflictives
Perdre pes després dels 50 no és impossible, però sí diferent.
El cos canvia, i amb ell, també ha de canviar l’estratègia.
La psicologia ho confirma: aquest és el veritable motiu darrere de mossegar-se les ungles
Un hàbit comú, però no tan inofensiu.
Mossegar-se les ungles va molt més enllà d’un simple nerviosisme.
La psicologia explica les raons ocultes que hi ha al darrere.
Un infermer revela què és el primer que s’oblida abans de desenvolupar Alzheimer
Un infermer amb anys d’experiència revela què és el primer que s’oblida abans d’un diagnòstic d’Alzheimer.
José Abellán, cardiòleg: “El problema no és l’ou, és la freqüència”
El cardiòleg José Abellán alerta sobre els riscos de menjar ous diàriament i recomana limitar-ne el consum a 3–4 per setmana.
José Manuel Felices, cardiòleg: “Aquests són dos dels símptomes més típics de l’ictus i hem d’actuar ràpid”
El doctor José Manuel Felices alerta sobre els símptomes més comuns de l’ictus i recorda que la rapidesa és clau per salvar vides.
Una vitamina sota estudi pel seu efecte antienvelliment i la seva capacitat per reduir el risc de càncer
Una vitamina essencial està guanyant protagonisme no només per les seves funcions tradicionals, sinó també pel seu possible paper en la longevitat i la prevenció del càncer.
Punts robí: per què apareixen a la pell a partir dels 30 anys, segons els experts
Les petites taques vermelles que apareixen als braços, pit o esquena no són motiu d’alarma.
Però la seva aparició a partir dels 30 anys no és casual.
Oblidar noms propis: això és el que revela un metge especialista en neurologia
Et costa recordar els noms de persones, fins i tot conegudes?
Oblidar noms propis és més comú del que sembla, i té explicacions neurològiques clares.
Passatemps
