- CA
- ES
Psicòleg
La psicologia diu que les persones de 70 anys que senten que els fills ja no les necessiten pateixen efectes profundos en el seu benestar
El perill invisible en complir 70: per què sentir-se "innecessari" afecta greument la teva salut
La síndrome del despertador apagat: per què la jubilació provoca un dol silenciós en deixar de ser «algú»
La paradoxa de la jubilació infeliç: per què omplir la teva agenda d'activitats destrueix el teu cervell (i l'error que comets als 40)
El psicòleg Alberto Miranda adverteix: la tristesa és un senyal del cervell, no un error que s’hagi de corregir
l gran error de combatre la tristesa: la funció oculta del teu cervell que t'obliga a parar per salvar-te la vida
Alberto Soler, psicòleg infantil: “Educar sense premis ni càstigs sona bé, però no és possible fer-ho així”
El gran engany de premiar i castigar els nens: per què el truc que et van vendre per educar està destrossant la ment del teu fill
Les versions alternatives de tu mateix en universos paral·lels determinen el teu destí, segons una sorprenent teoria
La sorprenent teoria que afirma que les teves versions alternatives en universos paral·lels estan decidint el teu destí ara mateix.
La psicòloga Begoña G. Larrauri explica com els microcanvis quotidians redueixen l’estrès crònic
El fi de l'estrès crònic: els 5 microcanvis diaris que hackegen el teu cortisol i salven el teu cervell.
Els psicòlegs coincideixen: les persones que donen les gràcies als cotxes en creuar són més empàtiques
El gest que fas en creuar el carrer i revela la teva veritable intel·ligència emocional: si ho fas, ets millor persona
Kant, filòsof: les regles de la felicitat són tres: quelcom per fer, quelcom per estimar i quelcom per desitjar
La regla de les 3 claus de Kant per ser feliç: el secret de 1780 que la ciència acaba de confirmar
Santiago Ramón y Cajal, Nobel de Medicina: «L’art de viure molt és l’art de no morir abans d’hora per imprudència»
El mètode oblidat de Ramón y Cajal per hackejar el teu cervell que l'elit de Silicon Valley està començant a copiar
Si encara prens notes a mà a les reunions, la psicologia té una bona notícia per a tu sobre la teva intel·ligència
La fi dels portàtils a les reunions: per què prendre notes a mà és el secret ocult de les ments més brillants.
Si encara fas servir calendaris de paper, els psicòlegs tenen un missatge sobre com funciona la teva ment
El truc analògic dels genis: per què els psicòlegs exigeixen que tornis al calendari de paper ara mateix.
Víctor Küppers, expert en psicologia: “les cases ja no són llars, són pensions amb habitacions privades”
Les famílies viuen sota el mateix sostre, però cadascú a la seva parcel·la, apartat en el seu món. L’estil de vida, les pantalles, els horaris i l’estrès ens han desconnectat del sentit de “llar”.
Ángela Fernández, psicòloga: “les persones amb ansietat solen exigir-se més
Has sentit mai palpitacions intenses, dificultat per respirar o la sensació de voler fugir sense un motiu aparent? Aquests són símptomes que molts associem amb l’ansietat.