Missing 'path' query parameter
El Món - Notícies i actualitat d'última hora en Català
Yolanda Martí Climent
  • CA

Yolanda Martí Climent

Yolanda Martí Climent (Barcelona, 1986) és nutricionista i investigadora en salut metabòlica. Doctora en Nutrició Clínica i Metabolisme per la Universitat de Barcelona, ha completat estudis de postgrau en Salut Pública i Nutrició a Harvard. La seva trajectòria combina l’àmbit acadèmic amb la divulgació, centrant-se en la prevenció de malalties relacionades amb l’alimentació, la nutrició personalitzada i la promoció d’hàbits saludables. Col·labora habitualment en mitjans de comunicació amb articles sobre alimentació, benestar i ciència.

Notícia: Una jove ucraïnesa carrega contra la sanitat espanyola: “Alguns metges no volen fer bé la seva feina”
Comparteix
Una ucraïnesa resident a Múrcia denuncia les traves burocràtiques i la falta d’implicació dels metges al sistema sanitari espanyol.
Notícia: “Em llevo a les 4 per entrenar”: la rutina que Mariló Montero segueix cada dia abans que surti el sol
Comparteix
La periodista explica com la disciplina, l’exercici i la dieta mediterrània són les claus del seu benestar als 60 anys.
Notícia: José Manuel Felices, radiòleg: “Dutxar-se just després de fer exercici pot afectar la teva salut”
Comparteix
El radiòleg José Manuel Felices recomana esperar uns 15 minuts després de fer esport abans de dutxar-se per afavorir la recuperació del cos.
Notícia: Reme Navarro, nutricionista, explica per què dormir de costat esquerre millora la digestió i la circulació
Comparteix
Dormir sobre el costat esquerre pot reduir l’acidesa, afavorir la circulació i aportar beneficis durant l’embaràs, segons la nutricionista Reme Navarro.
Notícia: “Faig dos àpats al dia”: Pedri aposta pel dejuni intermitent i nota un canvi clau en el seu rendiment
Comparteix
El migcampista del Barça revela com el dejuni intermitent i un entrenament de força específic han millorat el seu rendiment i benestar personal.
Notícia: Aitana Bonmatí revela el seu esmorzar diari amb alvocat: la rutina que l’ha portat a guanyar 3 Pilotes d’Or
Comparteix
El secret de la tercera Pilota d’Or d’Aitana Bonmatí comença a l’esmorzar, amb disciplina, nutrició conscient i l’alvocat com a protagonista.
Notícia: “El dolor no mesura l’eficàcia”: l’avís de Boticaria García als que busquen agulletes entrenant
Comparteix
Boticaria García desmenteix el mite que les agulletes són signe d’eficàcia esportiva i explica què realment indiquen aquestes molèsties musculars.
Passatemps
Missing 'path' query parameter