Encara que el te verd és el millor aliat per aprimar-se, el vermell també és molt un bon aliat per ajudar a baixar de pes, ja que els tes i les infusions poden servir-te per cremar greix. Entre les multituds propietats destaca que ajuda a combatre els nivells de colesterol dolent i funciona com un digestiu.
Per poder aprofitar tots els seus beneficis en especial per ajudar a cremar greixos s’ha de consumir un mínim de tres tasses diàries: Una al matí, una altra després de dinar i la darrera a la nit. Tasta aquestes receptes que et faran més fàcils el consum de te vermell:
1. Batut de maduixes amb te vermell: Aquesta combinació és perfecte per a perdre pes. Només has de posar en una batedora la fruita, i veure’l una vegada es refredi.
2. Te vermell amb canyella i gingebre: Si t’agraden els gustos forts, tasta aquesta mescla amb un gust molt especial.
3. Te gelat: Una vegada tinguis la infusió feta la deixes refredar a la nevera durant unes hores i després li pots afegir glaços si la vols més freda, de manera que queda refrescant i saludable.
4. Te amb llimona: Les propietats alcalines d’aquest cítric ajuda a aprimar més de pressa. També pots afegir menta que ajuda a afavorir la digestió.
5. Finalment i si t’agraden les herbes, pots introduir-les en el te vermell, i ho pots consumir calent o fred. Pots introduir una cullerada en cada mig litre d’aigua.
