Germán Fuertes Otero

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La vitamina clave que puede ayudarte a prevenir cataratas y glaucoma: así mejora tu visión nocturna
Notícia: Mercadona lanza el helado más vendido del verano: sabor «Speculoos»
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Notícia: Descubre por qué los pimientos en lata son más sanos de lo que piensas
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Vitamina A, antioxidantes, fibra e incluso potasio... todo eso sigue dentro de la lata, esperando a que la abras. La clave está en cómo se conservan: calor, sal, vinagre y, a menudo, un chorro de aceite de oliva. Nada extraño. Nada peligroso. Al contrario.
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La dieta DASH logra lo que pocos medicamentos pueden: reduce la presión arterial y el azúcar en la sangre
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No es el pan. Ni la pasta. Ni siquiera el chocolate. Lo que te está haciendo ganar peso es mucho más insidioso y está presente cada día en tu vida.
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