Yolanda Martí Climent
El consejo de Armando Sánchez con la Nivea azul: “Aplícala como mascarilla y retírala con una toallita de bebé”
El truco de la lata azul de Nivea que los expertos esconden: piel de porcelana en solo 5 minutos.
Nivea y miel: el truco antiedad y antimanchas que cada vez más mujeres usan a partir de los 40 en Cataluña
Crema Nivea con miel: el método casero que triunfa entre mujeres de más de 40 en Cataluña para reducir manchas y arrugas
Ana Martínez, estilista: “La crema NIVEA puede dejar el cabello graso y apelmazado si se aplica con frecuencia”
El tarro azul que se usa en el cabello: el detalle de su fórmula que explica por qué no funciona igual en todos
Cuando el desorden en casa no es pereza: la señal silenciosa que puede indicar un problema de salud mental
Desorden en casa: el síntoma silencioso de salud mental que los psicólogos piden no ignorar
Psicólogos identifican el perfil de quienes prefieren la soledad: alta creatividad, autoconocimiento e independencia emocional
Si prefieres la soledad a los planes sociales, la psicología envía un mensaje sobre tu personalidad
Vino tinto con las comidas: lo que dice la ciencia frente a la advertencia de la OMS
La ciencia ajusta cuánto vino tinto cabe en un hábito saludable antes de que sume más riesgos que beneficios
“Ejercitarse no es suficiente si pasas el día sentado”: la advertencia de un experto en movimiento
Lo que advierte un fisioterapeuta a las personas que pasan el día sentadas aunque vayan al gimnasio
Magda Carlas, médica: «Las ensaladas no siempre son la mejor opción para todos»
Magda Carlas: “El problema no es la ensalada, sino cómo, cuándo y en qué cantidad la comes”
Ángela Fernández, psicóloga: «Las personas con ansiedad suelen compartir tres rasgos de personalidad»
Una guía para reconocer tres rasgos que alimentan la ansiedad —autoexigencia, amabilidad en exceso y alta reactividad— y para poner límites, flexibilizar y entrenar la calma.
Los jóvenes viven con los padres hasta los 30 y más: un psicólogo alerta de los riesgos de esta nueva normalidad
Javier Urra analiza las razones económicas, culturales y familiares que llevan a los jóvenes españoles a vivir con los padres hasta pasados los treinta.
Isabel Viña, doctora: «Hierro, B12 y magnesio pueden ayudar en el síndrome de piernas inquietas»
El hierro tiene evidencia clara en el síndrome de piernas inquietas, mientras que la vitamina B12 y el magnesio generan más debate médico.
Si tienes más de 40, estas 5 rutinas matutinas pueden transformar tu energía y bienestar
Cinco hábitos matutinos clave para fortalecer cuerpo y mente a partir de los 40, según los consejos de una experta en salud integral.
Una joven ucraniana critica la sanidad española: «Algunos médicos no quieren hacer bien su trabajo»
Una ucraniana residente en Murcia denuncia las trabas burocráticas y la falta de implicación de los médicos en el sistema sanitario español.
«Me levanto a las 4 para entrenar»: la rutina diaria de Mariló Montero antes del amanecer
La periodista explica cómo la disciplina, el ejercicio y la dieta mediterránea son las claves de su bienestar a los 60 años.
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