Viure bé
Anna Puigdollers, dermatòloga: «Els sticks solars protegeixen igual que una crema, però només si els fas servir bé»

L’estiu ja és aquí, amb el sol més intens que mai. La nostra pell està exposada a un risc constant. Creus que la teva protecció solar és realment efectiva?

Els sticks solars s’han convertit en un imprescindible de la bossa. Són còmodes, pràctics i prometen una alta protecció. Però amaguen un secret que la majoria de nosaltres ignorem.

La revelació d’una dermatòloga: l’error que ningú veu

La dermatòloga Anna Puigdollers ho té clar: “Els sticks solars m’encanten”. (Sí, a nosaltres també). Però alerta: protegeixen igual que una crema, “però només si els fas servir bé”. I aquí rau el problema definitiu.

L’error més comú és simple: no apliquem prou producte. La quantitat amb què es calcula l’SPF de l’envàs és molt més gran del que penses. Una “passada ràpida” no és suficient, ni de bon tros.

La meva alerta: per apropar-te a la protecció indicada, necessites fer unes quatre passades per zona, i fins i tot més, segons la formulació del stick. Això és un canvi de joc.

Això significa que, per a una protecció real, cal aplicar diverses vegades el stick pel front, el nas o les galtes. No una sola. És el truc ocult per obtenir el nivell d’SPF que promet el producte.

La quantitat amb què es calcula l'SPF de l'envàs és molt més gran del que penses.

Sticks vs. crema: quan triar cada un

La doctora Puigdollers ho confessa: tot i la seva passió pels sticks, per a la primera aplicació de protecció solar, ella segueix preferint la crema. (Té sentit, oi?).

La crema permet cobrir tot el rostre de manera més homogènia. Les noves formulacions són agradables, lleugeres i funcionen de meravella sota el maquillatge. Són un benefici doble per a la nostra pell.

Però els sticks tenen una funció imprescindible. Són perfectes per “reaplicar la fotoprotecció quan estic fora de casa, a sobre del maquillatge, fent esport o a la platja”, explica la doctora. No fan mandra i reforcen la barrera protectora al llarg del dia.

La freqüència de reaplicació és clau: cada dues hores. O cada quatre si l’exposició és baixa o estem en interiors. No podem abaixar la guàrdia ni un instant.

La freqüència de reaplicació és clau: cada dues hores.

El secret per triar el teu stick solar ideal (i tres que funcionen)

No tots els sticks són iguals, i la qualitat marca la diferència. La dermatòloga Anna Puigdollers ens dóna les claus per identificar els millors:

  • Que no facin olor a “crema solar” clàssica.
  • Que incorporin filtres d’alta qualitat.
  • Que resisteixin bé la suor.
  • Que no deixin una sensació enganxosa a la pell.

Amb aquestes directrius, et presentem algunes opcions que compleixen els requisits i que et proporcionaran una protecció definitiva:

El d’Alba Air Fit Fresh Stick SPF50+ PA++++ és un èxit per la seva textura ultralleugera. Ajuda a controlar les lluentors de pells mixtes o grasses sense obstruir els porus. El seu preu és de 21,95 euros. Una inversió en salut i bellesa.

Per a les que busquen nutrició sense deixar residus, el Vinosun Protect SPF 50 de Caudalie és la solució. Enriquit amb olis de llavors de raïm i de burití, sense perfum i resistent a l’aigua. El pots trobar per 12,90 euros.

I si vols zero rastre, el Veralab Invisible Sun Stick SPF 50+ és el teu aliat. La seva textura transparent el fa ideal per protegir zones sensibles com cicatrius o pigues, sense sensació enganxosa i amb resistència a l’aigua. Només 9,60 euros per una protecció invisible i potent.

La seva textura transparent el fa ideal per protegir zones sensibles

La teva pell t’ho agrairà: una inversió a llarg termini

La protecció solar no és una opció, és un acte d’amor propi. Entendre com funcionen realment els nostres productes és el primer pas cap a una pell sana i protegida. (I cap a la tranquil·litat de saber-nos protegides).

La radiació solar no perdona, i la prevenció és el nostre millor truc anti-envelliment i anti-problemes. No esperis a la primera taca, a la primera cremada. El sol no s’atura.

Ara que coneixes el secret, tens la clau per una protecció solar real amb els teus sticks. Posa en pràctica aquest truc avui mateix. La teva pell (i la teva salut) t’ho agrairan.

No creus que ha estat una lectura intel·ligent?

Comparteix

Icona de pantalla completa