La fuerte ola de calor que golpea Cataluña está haciendo que este martes se haya superado el tope de los 40 grados de temperatura en varios puntos del Segrià. Es por este motivo que el alcalde de Lleida, Fèlix Larrosa, como responsable del Plan de Actuaciones para prevenir los efectos de la ola de calor ha decretado un plan para prevenir todos los efectos adversos que puede tener las altas temperaturas en la salud de las personas. Así pues, como se puede sobrevivir a la fuerte ola de calor?
Antes que nada se ha pedido a la población, y en especial a todos aquellos colectivos más vulnerables como por ejemplo gente mayor, enfermos crónicos discapacitados físicos o psíquicos, indigentes, y personas desamparadas o expuestas directamente en los efectos del calor sigan unas premisas:
- Mantener la casa fresca cerrando persianas y ventanas y refrescar el ambiente con ventiladores o aire acondicionado, si se dispone. En caso de no poder hacer ninguna de estas cosas, lo que recomiendan es pasar más de dos horas en el día en interiores climatizados, como por ejemplo un centro comercial.
- Buscar las sombras en la calle
- Llevar gorras o sombreros
- Limitar la actividad física intensa
- Evitar los trayectos en coche en los momentos que hay más solo, puesto que el vehículo se calienta
- Beber mucha agua y evitar consumir alcohol
Segunda fase del plan
Las recomendaciones anteriores son las que aplicarán en el Segrià estos días de ola de calor, pero también tienen prevista una segunda fase del plan de actuación en caso de que el riesgo aumente. Si la situación se acentúa, desde Protección Civil explican que se activan los voluntarios que se puedan necesitar en una situación de superación de peligro alto, para poder atender personas vulnerables y que no disponen de condiciones adecuadas a casa suya. Además de ampliar voluntarios, esta segunda fase también contempla la necesidad de revisar constantemente las instalaciones climatizadas porque se conviertan temporalmente en espacios habitables para suplir las necesidades de un hogar en cuanto a la temperatura.
