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Platón, filósofo, sobre la curiosidad: «No hay que obligar a los niños a aprender»
El filósofo griego ya advertía hace milenios sobre la importancia de despertar la curiosidad natural para un aprendizaje verdaderamente profundo.
Si siempre necesitas ganar, incluso jugando con niños, no es competitividad: la psicología lo atribuye a baja autoestima
La psicología distingue entre la ambición saludable y la necesidad obsesiva de ganar que revela una inseguridad profunda.
Sergio Eguiza, oftalmólogo: «Ver el eclipse con radiografías es lo más peligroso; con el móvil el riesgo es doble para tu ojo y dispositivo»
El oftalmólogo Sergio Eguiza advierte de los peligros ocultos del eclipse del 12 de agosto, destacando errores comunes como radiografías y móviles.
Anna Puigdollers, dermatóloga: «Los sticks solares protegen igual que una crema, pero solo si se usan bien»
Una dermatóloga revela el error más común al usar sticks solares y cómo lograr la protección real.
Dietistas y nutricionistas revelan los beneficios científicos de la dieta mediterránea: «Fomenta el disfrute moderado»
Profesionales de la salud confirman que este patrón alimentario milenario protege contra enfermedades y promueve el bienestar.
Julia Fernández-Renau, nutricionista: «Cenar una hamburguesa con amigos a veces es más saludable que una ensalada en solitario»
La nutricionista Julia Fernández-Renau desmonta mitos y defiende una visión integral de la salud que va más allá de los nutrientes.
Felipe Isidro, catedrático en Educación Física: «A los 45 años, levantarse 5 veces de una silla en 7 segundos es la señal de tu función muscular»
Un gesto cotidiano y un tiempo concreto revelan el estado de tus músculos y la importancia de la fuerza en tu salud.
Iria Reguera, psicóloga, revela la verdad sobre las bajas por depresión: «Existe el mito de que es muy fácil conseguir una baja»
La experta Iria Reguera desvela la presión invisible y el estigma que rodea las bajas por salud mental en el trabajo.
Lilly y AbbVie a la vanguardia: la Big Pharma invierte miles de millones en psicodélicos para la salud mental
Las principales farmacéuticas como Lilly y AbbVie destinan miles de millones a psicodélicos, abriendo una nueva era en la salud mental.
### Mentes aceleradas: la clave tras las interrupciones
Un cerebro con un ritmo acelerado procesa la información más rápido de lo que se habla, revelando la causa de este comportamiento.
Javier Ceballos, médico deportivo: «La gente cree que descansa, pero el cuerpo realiza un trabajo metabólico enorme en la playa»
Un médico deportivo revela por qué acabamos agotados tras un día en la arena, desvelando el trabajo interno de nuestro organismo.
Dejar las toallas tiradas: la psicología revela que no es desorden, es una lógica funcional del cerebro
Un estudio pionero desvela por qué este hábito, considerado desorden, en realidad puede ser un reflejo de una mente creativa y funcional.
Plató, el maestro: «No se debe obligar a los niños a aprender ni forzar sus mentes»
Descubre cómo Platón, ya hace siglos, advirtió sobre los peligros de la educación forzada y la pérdida del pensamiento crítico actual.
Arthur Brooks de Harvard revela el secreto de unas vacaciones de verano que impulsan tu felicidad y bienestar
Arthur Brooks desvela el motivo por el cual la felicidad post-vacacional se desvanece tan rápido y cómo hacer que dure más.
Psicólogos revelan: los que interrumpen tienen una mente acelerada, no son maleducados
La ciencia revela por qué algunas personas nos interrumpen: no es falta de respeto, sino un cerebro con ritmo propio.
El descanso paradójico: por qué un día de playa te puede dejar más cansado
Descubre la sorprendente explicación científica detrás de la fatiga post-playa y cómo tu cuerpo trabaja sin que te des cuenta.
El desorden no existe: la psicología revela la lógica cerebral detrás de las toallas tiradas
La ciencia desafía la idea de pereza y revela un comportamiento lógico del cerebro detrás de los objetos fuera de lugar.
Cómo el entrenamiento invisible define el rendimiento de Deportivo y Real Madrid en pretemporada
El partido del Teresa Herrera comenzó lento, pero el estallido de Brahim evidenció el poder oculto del entrenamiento invisible.
Paula Martín, nutricionista, advierte: «El ayuno, un estrés adicional para el organismo»
La nutricionista Paula Martín desmonta mitos sobre el ayuno intermitente y revela su impacto real en el cuerpo y la mente.
Antonio Gómez, entrenador: «Para los 60 años, caminar es la base; la clave es añadir movilidad y fuerza suave»
Antonio Gómez, experto en entrenamiento para séniors, revela cómo complementar los paseos diarios para mantener la vitalidad.
Marta Marcè, nutricionista, sobre el menú en la menopausia: «Los sofocos y el calor aumentan la deshidratación»
Descubre los consejos de Marta Marcè para evitar sofocos y deshidratación en la menopausia con una dieta adecuada durante el verano.