- CA
- ES
Psicòleg
Víctor Küppers, expert en psicologia: “les cases ja no són llars, són pensions amb habitacions privades”
Les famílies viuen sota el mateix sostre, però cadascú a la seva parcel·la, apartat en el seu món. L’estil de vida, les pantalles, els horaris i l’estrès ens han desconnectat del sentit de “llar”.
Ángela Fernández, psicòloga: “les persones amb ansietat solen exigir-se més
Has sentit mai palpitacions intenses, dificultat per respirar o la sensació de voler fugir sense un motiu aparent? Aquests són símptomes que molts associem amb l’ansietat.
Els psicòlegs desmenteixen el mite: acumular coses no és desordre, és una profunda tendència a l’afecció emocional
Descobreix com els objectes acumulats revelen llaços emocionals i busquen donar-nos seguretat i estabilitat.
Redueix la fatiga de decisió: la raó psicològica per la qual prepares la teva roba la nit anterior
Descobreix per què aquest petit gest quotidià és una estratègia vital del teu cervell per preservar la teva energia mental.
Els psicòlegs revelen: els qui estimen la pluja troben calma per reflexionar
Els experts en psicologia revelen que gaudir de la pluja és un senyal de benestar i potencia la reflexió profunda.
Boris Cyrulnik revela la resiliència: «Una estratègia de lluita contra la infelicitat per trobar plaer a la vida»
Boris Cyrulnik desvetlla la resiliència com l'eina per conviure amb les cicatrius del passat i recuperar el plaer de viure.
La ciència psicològica explica per què revises la porta: no és badada, és controlar la incertesa
La psicologia revela que aquest gest comú és una complexa estratègia del nostre cervell per combatre la incertesa i finalitzar un pensament.
Generació Boomer: la necessitat psicològica que els porta a mantenir el telèfon fix a casa
Descobreix per què els baby boomers conserven aquest aparell com a símbol d'estabilitat i arrelament en un món en constant canvi.
El secret de Marta Bustos per a la supervivència de la parella: Mai no s’ha de perdre la curiositat ni les ganes
La psicòloga Marta Bustos revela una estratègia contraintuïtiva per mantenir viva la passió i l'interès mutu.
La raó científica per la qual alguns no gaudeixen els petons: la seva sensibilitat física
Un estudi recent aprofundeix en com la sensibilitat física individual pot fer que els petons siguin incòmodes, desmentint la idea de fredor.
Ángela Fernández, psicòloga: Patir ansietat o sentir-se perdut no et converteix en una persona feble
Ángela Fernández desvetlla per què patir ansietat o tristesa no és sinònim de feblesa, sinó una oportunitat.
Javier Quintero, psiquiatra, detalla el seu «hobby system» per al benestar mental
Descobreix com el mètode innovador d'aquest expert pot transformar el teu temps lliure en una eina poderosa per a la salut mental.
Més enllà de la genètica: les teves relacions íntimes marquen el camí cap a una major longevitat
La teva vida amorosa i sexual influeix més en la teva longevitat del que penses. Descobreix per què segons experts.
Més enllà de la puntualitat: per què avisar d’un retard és un gest psicològic profund
Un simple avís de tardança revela respecte i enforteix els vincles emocionals, segons la psicologia.
Per què la generació nascuda entre 1945 i 1965 va desenvolupar un avantatge emocional únic?
La generació del baby boom, forjada en la postguerra i la incertesa, va adquirir una resiliència emocional extraordinària.
Experts desmenteixen un mite sobre el llenguatge corporal: creuar els braços no és ira, és autoprotecció
La psicologia moderna revela la veritable intenció darrere d'aquest gest universal i en desmunta els tòpics més arrelats.