S’acosten les festes de Nadal i molta gent ja s’està estressant per tot el que implica, entre altres coses per haver de veure membres de la família amb els qui no tenen contacte la resta de l’any i que, de fet, no tenen ganes de veure. És més gent de la que sembla a primera vista, segons demostra l’estudi de Sigmados ‘I si menys Nadal fos més Nadal?’. Una de les principals conclusions d’aquest estudi és que fins a un 50% dels enquestats sent estrès durant les festes, ja sigui per les despeses excessives, les compres de regals, l’alimentació excessiva o la preparació d’aquests àpats per tanta gent. El principal factor d’estrès, de fet, és el fet d’haver de gastar uns diners “excessius” durant aquesta època per adaptar-se al que és Nadal socialment en l’actualitat.
Trobar-te amb gent a qui no veus durant l’any per poca afinitat és un altre factor d’estrès. El 40% de la gent enquestada ha dit sentir-se estressat per això, i un 39,4% per tenir converses indesitjades amb familiars. L’ansietat i la depressió són dos sentiments que no s’associen habitualment a Nadal, però que hi són presents en molts casos. Un 24,6% dels enquestats han experimentat algun tipus de problema d’aquest tipus durant les festes, i un 36,1% creu que les expectatives i les pressions socials durant Nadal contribueixen a desenvolupar-los. En canvi, un 23% dels enquestats han assegurat sentir-se alegres i afortunats. La nostàlgia, però, és l’estat d’ànim predominant durant les festes.
Quanta gent odia Nadal?
L’enquesta també revela quanta gent odia Nadal i la xifra és molt elevada: un 19,2% dels enquestats. Un 65%, a més, afirma viure’l com qualsevol altra època de l’any. Un 16% considera que és la millor època de l’any. La soledat és el que fa que als enquestats que no els agrada Nadal tinguin aquesta mala sensació. Un 36,3% se sent més sol/a per Nadal que en altres moments de l’any, sobretot per les persones que han mort. Un 66,3% de la mostra se sent alleujat quan acaba Nadal, un 78,1% entre els més grans de 64 anys.
