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Aurelio Rojas
Aurelio Rojas, cardiólogo, revela el fruto seco clave para la salud cardiovascular: «Reduce el colesterol malo»
El cardiólogo Aurelio Rojas revela el fruto seco esencial para reducir el colesterol malo
“Más frío, menos sueño y comidas pesadas: el cóctel que pone a prueba el corazón tras las fiestas”
Más frío, menos sueño y comidas pesadas: el cóctel que pone a prueba el corazón tras las fiestas
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Comer sano no te salva: cenar tarde puede dañar tu salud gravemente»
Un reconocido cardiólogo revela que la hora de la cena es tan crucial como la dieta para proteger tu salud.
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Esta es la cantidad de vino necesaria al día para que sus antioxidantes tengan efecto»
Un cardiólogo pone números al mito de la copa diaria y el resultado no coincide con lo que se repite en la mesa
Aurelio Rojas, cardiólogo: “Una ducha caliente antes de dormir puede ayudar al cuerpo a dormirse más rápido”
La ducha antes de dormir que la investigación ha medido y que puede cambiar tu inicio del sueño
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Muévete y haz que tu corazón lata: 1.000 pasos diarios reducen un 10% el riesgo cardiovascular»
El cardiólogo Aurelio Rojas revela por qué la intensidad es clave para la salud cardiovascular con solo 1.000 pasos.