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Vitamina D
Déficit de vitamina D: ¿cómo es posible que aquí haya más que en los países nórdicos?
A pesar de su ubicación soleada, España presenta altos niveles de déficit de vitamina D.
Una paradoja que inquieta a expertos y desmonta tópicos sobre la luz solar y la salud.
Borja Quiroga, nefrólogo: «He visto pacientes con los riñones llenos de piedras por abusar de la vitamina D»
El nefrólogo Borja Quiroga alerta sobre los riesgos de abusar de la vitamina D y advierte que puede causar cálculos renales y daños graves.
La dermatóloga Elena Martínez Lorenzo aclara el gran malentendido sobre el sol y la vitamina D
La dermatóloga Elena Martínez Lorenzo desmonta el mito sobre la vitamina D y el protector solar, explicando por qué la protección no impide su síntesis.
Por qué deberías comer las espinas de las sardinas: la recomendación de una nutricionista que sorprende
La nutricionista explica los beneficios sorprendentes de consumir las espinas de las sardinas completas
La vitamina D mejora la memoria y reduce la inflamación en pacientes con cirrosis avanzada, según un nuevo estudio
Un estudio clínico revela que la vitamina D puede mejorar la memoria y reducir la inflamación en pacientes con cirrosis avanzada, aportando una nueva herramienta terapéutica segura y efectiva.