Els psicòlegs adverteixen que entretenir els nens no sempre requereix pantalles ni plans complexos.
La clau està a deixar-los explorar, inventar i moure’s pel seu compte.
El joc lliure, especialment en espais oberts i sense massa instruccions, estimula el desenvolupament emocional, físic i social.
Psicòlegs com Silvia Álava destaquen que jugar sense pressió millora la salut mental infantil i enforteix habilitats com l’empatia, la creativitat i l’autocontrol.
La importància del joc no estructurat
En un món ple d’agendes, extraescolars i pantalles, el joc espontani ha anat desapareixent del dia a dia de molts infants. Però la psicologia infantil és clara: jugar de manera lliure, sense normes estrictes ni intervencions constants dels adults, és fonamental per al desenvolupament sa dels nens.
Quan un nen juga pel seu compte, pren decisions, experimenta, fracassa i torna a intentar-ho. Aquest procés natural fomenta l’autonomia, la resiliència i la capacitat de resoldre problemes. A més, els permet expressar emocions, explorar els seus límits i connectar amb el món que els envolta.
Els beneficis invisibles (però poderosos) del joc lliure
Tot i que des de fora pugui semblar “una pèrdua de temps”, el joc lliure aporta beneficis profunds:
- Millora la salut emocional. Els infants que tenen temps per jugar sense pressions mostren menys estrès i millor regulació emocional.
- Fomenta la creativitat. Quan no tot està planificat, la imaginació pren el control: inventen històries, transformen objectes i creen mons propis.
- Enforteix les habilitats socials. Compartir el joc amb altres nens ensenya a negociar, cedir, liderar o escoltar.
- Afavoreix el desenvolupament físic. El moviment lliure, especialment a l’aire lliure, contribueix a una millor coordinació, força i benestar corporal.
El paper dels pares: menys direcció, més presència
Un dels grans errors que cometen moltes famílies, sovint amb la millor intenció, és organitzar tot el temps lliure dels nens. Tallers, jocs amb normes estrictes, activitats extraescolars o entreteniment digital estructurat acaben ocupant tot l’espai de joc.
Però segons els psicòlegs, els infants també necessiten avorrir-se, improvisar i jugar pel simple plaer de fer-ho. El rol dels adults hauria de ser més aviat el d’acompanyar, observar i assegurar un entorn segur, no pas dirigir cada moment.
Hi ha una gran diferència entre estar presents i estar controlant. Quan deixem que el nen lideri el seu joc, li transmetem un missatge poderós: “confio en tu, ets capaç”.
Els obstacles més comuns al joc lliure
Per què costa tant permetre aquest tipus de joc? Aquests són alguns dels entrebancs més habituals:
- Por a l’avorriment. Molts adults pensen que si un nen s’avorreix, és perquè falta alguna cosa. Però l’avorriment és una porta a la creativitat.
- Excés de protecció. El desig de protegir-los pot limitar les seves oportunitats d’explorar, caure i aprendre.
- Dependència de pantalles. Les tauletes i mòbils ofereixen entreteniment immediat, però molt poc enriquidor.
- Cultura del rendiment. L’obsessió per aprofitar cada moment per “aprendre” pot eliminar espais lúdics essencials.
Superar aquests obstacles implica un canvi de mirada. Permetre jugar no és descuidar; és educar amb respecte i intel·ligència emocional.
Tornar al joc lliure: una invitació per a totes les famílies
“Jugar no és perdre el temps, és guanyar-lo per créixer millor”, afirmen els experts. Recuperar aquesta llibertat infantil pot ser també una oportunitat per als adults de reconnectar amb la senzillesa i la creativitat.
Potser la clau no és fer més, sinó fer menys: menys control, menys pressa, menys expectatives. I a canvi, més espais buits perquè els infants els omplin amb el seu joc.
Què passaria si aquesta setmana deixem que els nens decideixin com volen jugar? Sense instruccions, sense pantalles, només amb temps i llibertat. Comparteix aquesta reflexió amb altres famílies i prova-ho: els resultats et sorprendran.
You have not enough Humanizer words left. Upgrade your Surfer plan.
