¿Te has sorprendido alguna vez escuchando un audio que acabas de enviar tú mismo? No eres el único. Este gesto tan cotidiano dice más de ti de lo que puedes pensar.
Parlar en veu alta amb un mateix no és cap excentricitat: la psicologia demostra que pot millorar la memòria, l’atenció i fins i tot ajudar a regular les emocions.
Los expertos de Harvard y Verywell Health coinciden: mantenerse activo es la clave para combatir el envejecimiento, mejorar la salud mental y preservar la independencia a cualquier edad.
Llegar siempre temprano o llegar tarde constantemente no es solo una manía: según la psicología, estas conductas esconden conflictos internos mucho más profundos de lo que parece.
Alicia González reflexiona sobre cómo los patrones aprendidos en la infancia pueden afectar nuestras relaciones, y nos invita a amar sin perdernos en la lucha por ser aceptados.
Hablar en voz alta contigo mismo puede parecer extraño, pero la psicología demuestra que es una herramienta útil para el pensamiento, la memoria y la gestión emocional.
Caminar con las manos en la espalda puede parecer un gesto sin importancia, pero la psicología advierte que revela rasgos muy concretos de tu personalidad. Descubre si también te definen a ti.
Dejar la cama sin hacer no es solo desorden: según la psicología, puede revelar rasgos como creatividad, autonomía, flexibilidad o incluso señales de estrés o desmotivación.
Soñar con una expareja no siempre significa que la extrañas. Descubre el significado psicológico de estos sueños, qué simbolizan y cómo interpretarlos.
Si prefieres la soledad a socializar constantemente, la psicología explica siete características únicas que definen tu personalidad y potencian tu bienestar emocional y cognitivo.
El conflicto constante con uno de tus hijos podría tener una explicación sorprendente: es tu reflejo más fiel y eso, según los expertos, lo complica todo.
La psicología revela que hablar solo no es un signo de locura, sino una herramienta poderosa para organizar la mente, reducir el estrés y mejorar la memoria.
Según estudios científicos y culturales, el color negro es el que más se asocia con la maldad. Exploremos las raíces psicológicas, históricas y sociales de esta conexión y su impacto en la cultura popular.
Un test visual viral revela rasgos de tu personalidad según el primer elemento que detectes en la foto. Explora qué dice de ti y compártelo con tus amigos.
Morderse las uñas, un gesto aparentemente inofensivo, revela a menudo inquietud, ansiedad o estrés. Descubre qué dice la psicología y cómo abordar este hábito.
El silencio puede generar bienestar o ansiedad, según cómo nuestro cerebro y entorno cultural lo interpretan. La ciencia explica por qué no todos lo toleran igual.
La psicología revela que la impuntualidad crónica puede estar relacionada con trastornos como el TDAH, emociones como la ansiedad o perfiles de personalidad concretos. Conoce las causas y cómo revertir este hábito.
Conservar juguetes de la infancia puede ser mucho más que un gesto nostálgico: revela vínculos emocionales profundos, regulación del bienestar y una manera de cuidar a nuestro “niño interior”.
Expertos en psicología explican cómo el aburrimiento puede favorecer la creatividad, la reflexión y la salud mental en un mundo hiperconectado. Aprende a aprovecharlo a tu favor.
Un estudio científico revela que los cerebros de los optimistas muestran patrones similares al procesar el futuro, mientras que los de los pesimistas son únicos y más variables.
El psicólogo Alberto Soler explica que jugar con muñecas no es solo un entretenimiento, sino un ejercicio clave para que los niños practiquen cómo expresar y entender las emociones de los demás. Un estudio reciente avala esta teoría.