Carlos José Belmonte López
Cuando ya no sabes qué hacer con tus hijos, esta actividad recomendada por psicólogos te puede ayudar
¿Tu hijo te dice que se aburre? No eres el único. Padres y madres de todo el mundo enfrentan el reto de entretener sin saturar.
José Abellán, cardiólogo: “Estos 5 hábitos pueden prevenir casi la mitad de los casos de demencia y Alzheimer”
¿Sabías que casi la mitad de los casos de demencia se podrían prevenir con cinco cambios simples?
¿Qué revela de tu personalidad ordenar los billetes de menor a mayor, según la psicología
Este pequeño gesto puede revelar rasgos profundos de la personalidad: deseo de control, rechazo al caos y una relación más consciente con el dinero.
¿Qué es el ‘desinfluencing’ y por qué cada vez más jóvenes rechazan las recomendaciones de los influencers
Una nueva tendencia viral entre la generación Z promueve el consumo responsable y cuestiona el papel de las redes sociales en las compras impulsivas.
José Abellán cuantifica los riesgos: hasta un 56% más de posibilidades de ictus por beber ocasionalmente
José Abellán, cardiólogo, desmonta el mito del consumo moderado de alcohol y alerta sobre sus efectos reales en la salud cardiovascular.
José Abellán lo deja claro: “Cero alcohol es la única opción segura”
José Abellán contra el mito del vino: el alcohol, en cualquier dosis, aumenta el riesgo cardíaco
Adiós al tabaco y al vapeo: ya no se podrá fumar ni vapear en terrazas, piscinas o parques
El Gobierno español aprueba un anteproyecto de ley que prohíbe fumar y vapear en espacios públicos como terrazas, piscinas o campus universitarios, con sanciones y nuevas restricciones para menores.
Álvaro Bilbao, psicólogo infantil: las 5 frases que dan seguridad el primer día de escuela
El psicólogo Álvaro Bilbao revela qué decir a tus hijos para afrontar el primer día de escuela con confianza
Este hábito avalado por Harvard mantiene mente y cuerpo jóvenes, según la ciencia
Los expertos de Harvard y Verywell Health coinciden: mantenerse activo es la clave para combatir el envejecimiento, mejorar la salud mental y preservar la independencia a cualquier edad.
Este hábito aparentemente inocente revela si eres inseguro, rebelde o controlador, según la psicología
Llegar siempre temprano o llegar tarde constantemente no es solo una manía: según la psicología, estas conductas esconden conflictos internos mucho más profundos de lo que parece.
La psicóloga Alicia González lo dice claro: dejar de luchar por ser amado es el primer acto de amor propio
Alicia González reflexiona sobre cómo los patrones aprendidos en la infancia pueden afectar nuestras relaciones, y nos invita a amar sin perdernos en la lucha por ser aceptados.
Los psicólogos lo confirman: hablar contigo mismo mejora el pensamiento y las emociones
Hablar en voz alta contigo mismo puede parecer extraño, pero la psicología demuestra que es una herramienta útil para el pensamiento, la memoria y la gestión emocional.
El gesto que haces sin darte cuenta y que revela 3 rasgos clave de tu mente según la psicología
Caminar con las manos en la espalda puede parecer un gesto sin importancia, pero la psicología advierte que revela rasgos muy concretos de tu personalidad. Descubre si también te definen a ti.
Dejar la cama sin hacer: el gesto cotidiano que según la psicología puede indicar creatividad, rebeldía o estrés emocional
Dejar la cama sin hacer no es solo desorden: según la psicología, puede revelar rasgos como creatividad, autonomía, flexibilidad o incluso señales de estrés o desmotivación.