Mossegar-se les ungles, un gest aparentment inofensiu, revela sovint inquietud, ansietat o estrès. Descobreix què en diu la psicologia i com abordar aquest hàbit.
El silenci pot generar benestar o ansietat, segons com el nostre cervell i entorn cultural l’interpreten. La ciència explica per què no tothom el tolera igual.
La psicologia revela que la impuntualitat crònica pot estar relacionada amb trastorns com el TDAH, emocions com l’ansietat o perfils de personalitat concrets. Coneix les causes i com revertir aquest hàbit.
Conservar joguines de la infància pot ser molt més que un gest nostàlgic: revela vincles emocionals profunds, regulació del benestar i una manera de cuidar el nostre “nen interior”.
Experts en psicologia expliquen com l’avorriment pot afavorir la creativitat, la reflexió i la salut mental en un món hiperconnectat. Aprèn a aprofitar-lo a favor teu.
La Dra. Elena Solís revela com la IA, amb plataformes com Overjet, està revolucionant la detecció de càries i col·laborant amb dentistes per diagnòstics més precisos.
El psicòleg Alberto Soler explica que jugar amb nines no és només un entreteniment, sinó un exercici clau perquè els nens practiquin com expressar i entendre les emocions dels altres. Un estudi recent avala aquesta teoria.